SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • Cykl Meta+Winko

    Post
    Doping

    1 .WIEK: 19 lat 2 .WAGA: 78 kg 3 .WZROST:179 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 38 -Klata: 104 -Udo:57 -Talia:79(obwód pasa) 5 .STAŻ NA SIŁOWNI: 12 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Rzeźba, siła 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyna Mono(Trec), X-Pand, CELL PUMP(BIOGENIX), BCA(TREC), Testosterol 250, HMB 8 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2010-07-16 16:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wtedy zaś mamy czarno na białym co doradzaliśmy wcześniej i jakie są tego efekty

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2017-01-27 15:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykonany z aluminium Przeżutki i hamulce Shimano Amortyzatory hydrauliczne z możliwością regulacji Rower w idealnym stanie. Wszystko działa jak powinno. To jedyne zdjęcie jakie mam na ten moment, ale zainteresowanym mogę zrobić zdjęcia wybranych części. Rower chciałem sprzedać za ok 900-1100zł Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2009-03-29 23:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki wielkie za odpowiedzi :-) I na koniec oczywiscie jeszcxe jedno pytanie. Jakie aakg polecacie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2017-03-08 19:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy, a funkcjonalny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    FBW to trening siłowy. Więc taki bym wybrał. Co producent zegarka rozumie przez te dwa pojęcia i jakie widzi różnice? Nie wiem i nie doktoryzował bym się w tym temacie. Po prostu zawsze wybieraj ten sam rodzaj na zegarku przy tym samym treningu i tyle. Ilości kcal spalonych wg zegarka traktuj jako ciekawostkę, a nie podstawę do dalszego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 185 Data: 2023-05-20 11:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon odblok

    Post
    Doping

    1. WIEK:30  2. WAGA:95  3. WZROST: 178 4. WYMIARY:43 -biceps: 115-klatka: -udo: -talia:  5. STAŻ NA SIŁOWNI:10lat z przerwą  6. DIETA:abogata w białko-białko: -węglowodany: -tłuszcz:  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:  8. TRENING: 9. CEL CYKLU: poprawa wydolności siły dobra jakość mięsa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2014-05-01 18:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Tura prop

    Post
    Doping

    1. WIEK:23 2. WAGA: 87 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: META PMP 100TAB META TYTAN 150TAB 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2017-07-26 12:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • andractim

    Post
    Doping

    [...] :) serio zaliczyłem juz pare aptek w Sączu i na liscie leków dopuszczonych andractim jest jak najbardziej zel 2,5% w tubkach po 80g ... tylko ze pani w białym fartuchu jak juz sprawdzi kompie bieże oferty hurtwoni w których sa alfabetycznie wszystkie leki jakie hurtownia sprowadza i tak juz andractimu nie ma ... póki co będe jeszcze szukał ....

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2005-04-13 20:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skosy leżąc na macie

    Post
    Trening dla początkujących

    Sęk w tym, że nie wiemy o jakie ćwiczenie chodzi bo "skosy leżąc na macie" to dość niezrozumiale opisane ćwiczenie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2018-08-30 09:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykle kreatynowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie dawkowanie krety radzicie na drógi cykl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2008-11-03 22:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykle kreatynowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie dawkowanie radzicie na drógi cykl.Przy pierwszym 4 d tabsy tabsy mi tystarczyły aby mnie rozwaliło

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2008-11-03 22:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wpływ na zdrowie. Czy można znaleźć bezpieczny, tani spalacz dla kobiety ? jest pewna grupa srodkow, ktora faktycznie do najzdrowszych nie nalezy, jednak wszystkie produkty jakie zakupisz w sklepie, ktory dziala legalnie zgodnie z litera prawa polskiego, nie powinien takich skladnikow zawierac w swoich mieszankach termogennych. jednak warunkiem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2016-06-25 08:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktos mi ulozy diete na mase???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na poczatku dowiedz sie co to jest dieta, jakie produkty najlepiej jesc a jakich nie , kiedy wcinac, ile wcinac , co przed treningiem i po , no i kiedy samo bialko a kiedy sporo weglowodanow a dopiero potem ten dziennik co link masz wyzej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2008-03-29 10:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] , Barki + Nogi triceps + Plecy Klata najlepsze ćwiczenie na mase Skos w góre ;) Biceps uginanie ze sztangą stojąc Barki wyciskanie hantli siedząc, Nogi przysiady ze sztangą triceps wyciskanie francuskie (leżąc ) Plecy Martwy ciąg Najlepsze ćwiczenia masowe, lecz plan musisz sam ułożyć sobie jakie partie mięśni najlepiej ci się wykonuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2009-12-13 11:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej krecic ?

    Post
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA:120 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka: -udo:74 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:5 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa, mostek i robic definicje 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:10-13 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2013-01-02 16:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trza było myśleć za w czasu następnym razem skup się na środkach które są krótko wykrywalne we krwi albo zrób se przerwę w startach porozmawiaj ze starszymi zawodnikami jakie środki stosują

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2010-02-27 18:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym najlepiej?

    Post
    Doping

    Test to podstawa, baza. 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2008-04-30 20:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym najlepiej?

    Post
    Doping

    1.WIEK: 28 2.WAGA: 98 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 46 KLATA: 120 UDO: mało TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: 2g WEGLOWDANY: 5g TLUSZCZ: 1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tesc-deca,deca-vino,prima-vino,mietek-deca,bold-vino,w sumie z 6 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa,bez wody 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2008-04-30 20:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 29 2.WAGA: 87 3.WZROST: 179 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 115 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6lat 6.DIETA BIALKO: 2.5 WEGLOWDANY: 4.5 TLUSZCZ: 1.5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 prolo deca winko 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa w miare sucha 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2008-08-16 20:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon i białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko zależne jest od; w pierwszej kolejności ilości bialka jakie chcesz kkupić. no i długości cyklu. napisz ile i na jak długi okres jest ta kasa?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2009-01-08 21:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)